Jakou mikinu na běhání?

Běh je sport, který vyžaduje odpovídající přípravu, a to nejen z hlediska kondice, ale také z hlediska oblečení. Jedním z klíčových prvků běžeckého šatníku je výběr té nejlepší mikiny. Dobře zvolená mikina zajistí tepelný komfort, volnost pohybu a ochranu před proměnlivým počasím.

Stručný průvodce

Běžecká mikina je klíčovým kouskem oblečení, který zajišťuje termoregulaci, odvod vlhkosti a ochranu před nepříznivým počasím. Při výběru jsou důležité materiály (prodyšný, rychleschnoucí), střih, další funkce (kapuce, kapsy, odrazky) a sezóna používání. Běžecké mikiny se od běžných sportovních mikin liší speciálními vlastnostmi, jako je lehkost a technologie odvádění vlhkosti. V zimě jsou nezbytné zateplené modely, které zajišťují teplo a viditelnost. Styl a pohodlí jsou stejně důležité jako funkčnost.

Proč je mikina na běhání tak důležitá?

Běžecká mikina není jen kus oblečení, ale především nástroj, který vám pomůže dosáhnout lepších výkonů a více si užít trénink. Zde je několik důvodů, proč byste měli investovat do dobré běžecké mikiny:

• Termoregulace – správná mikina pomáhá při běhu udržovat optimální tělesnou teplotu a chrání před přehřátím nebo podchlazením.
• Odvod vlhkosti – technické materiály běžeckých mikin účinně odvádějí pot od těla, takže se budete cítit v suchu a pohodlí.
• Volnost pohybu – běžecké mikiny jsou navrženy tak, aby neomezovaly, a zajišťují tak naprostou volnost při běhu.
• Ochrana proti povětrnostním vlivům – v závislosti na modelu může mikina chránit proti větru, dešti, a dokonce i sněhu.
• Styl – běžecké mikiny se dodávají v různých barvách a střizích, takže můžete vyjádřit svůj osobitý styl.

Přečtěte si také: Dámské sportovní mikiny

Na co se zaměřit při výběru běžecké mikiny

Výběr správné běžecké mikiny se může zdát obtížný vzhledem k široké nabídce modelů. Abychom vám usnadnili rozhodování, sestavili jsme seznam nejdůležitějších faktorů, na které je třeba si dát pozor:

1. Materiál – jedná se o nejdůležitější aspekt, který určuje funkčnost mikiny. Nejlepší jsou materiály, které jsou lehké, prodyšné, rychleschnoucí a odvádějí vlhkost. Mezi oblíbené patří polyester, nylon, merino vlna a směsi těchto materiálů.
2. Střih – mikina by měla sedět, ale neměla by omezovat pohyb. Příliš volná bude při běhu překážet a příliš těsná bude omezovat volnost pohybu. Vyplatí se vyzkoušet několik modelů, abyste našli ten ideální.
3. Další funkce – mnoho běžeckých mikin má další funkce pro pohodlnější a bezpečnější běh. Zde jsou některé z nich:

• Kapuce – chrání před větrem a deštěm, ale v teplejších dnech může být zbytečná.
• Kapsy – umožňují uložení drobných předmětů, jako jsou klíče nebo telefon.
• Reflexní prvky – zvyšují viditelnost běžce po setmění, což je důležité zejména na podzim a v zimě.
• Větrací otvory – zlepšují cirkulaci vzduchu a zabraňují přehřátí.
• Ploché švy – minimalizují riziko odření a podráždění pokožky.

Přečtěte si také: Pánské běžecké mikiny

1. Roční období – při výběru běžecké mikiny se vyplatí zvážit, v jakém ročním období ji budete používat. Pro teplejší dny budou vhodné lehké a vzdušné mikiny, zatímco pro chladnější dny je vhodné zvolit zateplené modely.
2. Individuální preference – výběr běžecké mikiny závisí na vašich individuálních preferencích. Věnujte pozornost tomu, v jakých podmínkách nejčastěji běháte, jaký styl preferujete a jaké vlastnosti jsou pro vás nejdůležitější.

Typy mikin na běhání

Na trhu jsou různé typy běžeckých mikin, které se liší materiálem, střihem, funkcí a účelem. Zde jsou některé z nejoblíbenějších:

• Mikina s kapucí nošená přes hlavu – klasický model, často označovaný jako "klokanka".
• Sportovní mikina na zip, s kapucí – pohodlná a ležérní.
• Mikina bez kapuce nošená přes hlavu – mnoho modelů se vyrábí v nadměrných velikostech, ale nezapomeňte, že běžecká mikina by neměla být příliš velká.
• Mikina na zip – klasická mikina s kapucí, ideální pro každodenní nošení.
• Technické mikiny – vyrobené z lehkých a prodyšných materiálů, jako je polyester nebo nylon. Ideální pro teplejší dny.
• Zateplené mikiny – jsou vybaveny další izolační vrstvou, která chrání před chladem. Ideální pro podzim a zimu.

Přečtěte si také: Dámské tepláky – které si vybrat?

Jaký je rozdíl mezi mikinou na běhání a běžnou sportovní mikinou?

Běžecká mikina se od běžné sportovní mikiny liší především svými vlastnostmi a funkčností. Je navržena speciálně s ohledem na běžce, a proto je vybavena lehkými, prodyšnými a vlhkost odvádějícími technologiemi.

Často má další prvky, jako jsou odrazky, odnímatelná kapuce, kapsy na drobnosti nebo speciální otvory na palce v rukávech. Díky těmto vlastnostem je běžecká mikina při fyzické aktivitě pohodlnější a praktičtější.

Běžecká mikina na zimu

V zimě mají běžci obzvláště vysoké nároky na oblečení. Nejlepší běžecké mikiny pro běh v zimních podmínkách musí poskytovat teplo a zároveň umožňovat pokožce dýchat. Modely určené na zimu jsou vyrobeny z materiálů, které udržují teplo, ale brání přehřátí.

Často jsou také vybaveny reflexními prvky, které zvyšují viditelnost a bezpečnost běžce po setmění. Při výběru mikiny na zimní běhání je třeba věnovat pozornost tomu, zda nabízí maximální volnost pohybu, což je při nízkých teplotách nesmírně důležité.

Stylové mikiny pro ty aktivní

Nezanedbatelný je také vzhled běžecké mikiny. Moderní modely kombinují nejnovější trendy s funkčností. Běžci si tak mohou užívat maximální pohodlí, aniž by se vzdali módního vzhledu. Značka New Balance nabízí široký výběr nejhezčích běžeckých mikin, které jsou lehké, prodyšné a rychleschnoucí. Poskytují pohodlí a stylový vzhled, takže si můžete užívat každý uběhnutý kilometr.

Run Your Way – běžcem může být každý!

Filozofie New Balance „Run Your Way" je oslavou individuality a rozmanitosti v běhu. Značka zdůrazňuje, že neexistuje jediný správný způsob běhu a že každý běžec má svůj vlastní jedinečný příběh, motivaci a styl.

„Run Your Way" je pobídkou k běhu podle vlastních podmínek, bez ohledu na tempo, vzdálenost nebo cíl. Je to výzva k opuštění stereotypů a tlaku běžet jako ostatní a místo toho se soustředit na vlastní cestu a užívat si každý krok.

New Balance podporuje běžce všech úrovní svými produkty a inspirací, aby mohli běhat svým vlastním jedinečným způsobem.

Přečtěte si také: Filozofie Run Your Way – každý může běžet tak, jak chce!

Dodano 2024-07-25 przez New Balance